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Herzlich Willkommen beim VfL Stade, Stades größtem Sportanbieter, 


 
  Info's zur Abteilungsmitgliedschaft

Unser umfangreiches Angebot finden Sie hier!



Wir informieren euch hier über eventuelle Ausfallzeiten der Fitnesskurse!

05.03.15 - Nia - Ute Lau

Liebe Mitglieder,

der Indoor-Cycling-Kurs am Montag bei Mehmet Uzun beginnt ab sofort immer um 18:00 Uhr und läuft bis 18:45 Uhr!


 

Einladung

zur Mitgliederversammlung 2015


am Dienstag, 10. März 2015, um 19:30 Uhr

Sporthalle im VfL-Sportzentrum, „Horst-Rabe-Haus“,

Ottenbecker Damm 50, 21684 Stade

 

Alle Mitglieder sind herzlich eingeladen!

Die komplette Einladung finden Sie unter "Service" --> "Download".



Neu im Angebot!!!

 Jonglieren

  • Jonglieren mit Bällen, Keulen und Ringen
  • Poispiel
  • Diabolospiel
 
  • Umsetzung eigener Vorstellungen: Egal ob Leistungsjonglage, Spiel, Show oder Meditation - alles ist möglich!

 

Ab sofort immer Dienstags von 20:30 Uhr - 22:00 Uhr in der alten Turnhalle des Athenaeums. Alle Mitglieder ab 14 Jahre sind herzlich eingeladen!


Liebe Mitglieder,

unser nächster Frühlingsflohmarkt findet am 08. März

von 13:00 Uhr - 16:00 Uhr im VfL-Sportzentrum, Ottenbecker Damm 50, statt.



Auf Schritt und Tritt sturzfrei!

- Sturzprophylaxe -

      Inhalte:

  • Gleichgewichts- und Gangschulung für mehr Sicherheit in Stand und Fortbewegung
  • Muskelkräftigungsübungen und dadurch auch Stärkung der Knochen
  • Dehnübungen für mehr Beweglichkeit
  • Übungen zur Koordination und Körperwahrnehmung, z. B. zur Verbesserung der Reaktion beim Stolpern
  • Individuell angepasstes Herz-Kreislauftraining, damit Sie nicht so schnell außer Puste kommen

 

 

Kursstart: 10. Februar 2015                                                 Kursleitung: Johanna Zuber

Trainingszeit: Dienstag 11:30 – 12:30 Uhr                      Aerobic-Halle im VfL-Sportzentrum Ottenbeck

Voraussetzung: Mitgliedschaft beim VfL Stade


Bitte melden Sie sich über die Geschäftsstelle für den Kurs an oder tragen Sie sich in die Liste vor der Aerobic-Halle ein!


    
  Faszienfitness

Das Ziel des Faszientrainings besteht darin, Verklebungen, Verspannungen und Verhärtungen des Gewebes zu lösen, damit es in seinen ursprünglichen Zustand zurückkehren kann. Gezielte physiologische Übungen erreichen ein optimales Bewegungsmaß und körperliche Gesundheit.



Ab dem 13.01.2015 immer Dienstags 15:45 Uhr - 16:30 Uhr in der Aerobic-Halle des VfL Sportzentrums.

Anmeldungen über die VfL Geschäftsstelle!




 Liebe Mitglieder,

wie während der Mitgliederversammlung am 19.03.2014 beschlossen ändern sich die zu zahlenden Beiträge ab dem 01.01.2015 folgendermaßen:



Kinder bis 6 Jahre  9,00 EUR
Kinder ab 7 Jahre
11,00 EUR
Auszubildende und FW-Dienstler 12,00 EUR
Erwachsene ab 18 Jahre 15,50 EUR
Familien 31,00 EUR
Fördermitgliedschaft 10,00 EUR


  




Fundbüro:
Montags: 14:00 - 16:00 Uhr
Donnerstags: 18:00 - 20:00 Uhr
  Ausgabe (Hausmeisterloge):
  Telefonische Anfragen während der Geschäftsstellenzeiten
  unter (04141)-62127 möglich! 





Tanken bei der und
Punkte für den Verein sammeln!!!
Zeigen Sie vor dem Bezahlen ihre OIL-Card!!




Unsere 1. Herren trennt sich vom TSV Altenwalde mit einem 2:2 Unentschieden!

Unsere 1. Damen verliert gegen den TV Dinklage mit 26:28!


Unsere 1. Herren gewinnt beim ASC 46 Göttingen mit 91:77!


Die 1. Mannschaft spielt leider nur 4:4 unentschieden gegen die TuS Heidkrug und ist damit leider abgestiegen !


März 2015
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