Step-Aerobic

Laufender Kurs	Februar 2012
Donnerstag 18:00 - 19:00 Uhr	ausgebucht

Neuer Kursbeginn Juni 2012.

Eine gute Alternative zu Aerobic, da hier eine Stufe als Zusatzgerät benutzt wird und durch die Höhensteigung die Bein- und Gesäßmuskulatur besonders effektiv trainiert wird.