Fahrtechnik


Kommandos

Reihe: Fahren hintereinander (im Wechsel leicht versetzt), Abstand zum rechten Straßenrand ca. 50 – 80 cm.

Doppelreihe: Fahren in zwei Reihen nebeneinander, sonst wie vor.
Kürzer: Vorne das Tempo verringern

 
Formationswechsel

Wechsel von Reihe in Doppelreihe: Der erste Fahrer schert nach links aus, jeder zweite folgt – Abstände ausgleichen.

Wechsel von Doppelreihe in Reihe: Die rechte Reihe vergrößert die Abstände zueinander. Die linke Reihe schert im Reißverschlussverfahren nach rechts ein – immer vor den Nebenmann.

Ablösen in der Führung (Reihe): Der erste Fahrer schert nach links aus, lässt sich zurückfallen und schließt hinten an.

Ablösen in der Führung (Doppelreihe): Der erste Fahrer der rechten Reihe setzt sich nach links vor  die linke Reihe – die rechte Reihe schließt auf.



Zeichen
 
Achtung, Vorsicht: Arm runter, Handinnenfläche nach hinten (in Doppelreihe immer nach innen)

Schienen, Buckel, Sand: Wie vor, aber wedeln (nach innen zeigen)

Gegenstand, Schlagloch auf Fahrbahn: Arm und Zeigefinger zeigt nach unten zum Gegenstand

Abbiegen: Waagerechter Arm, Hand zeigt in Abbiegerichtung

Ausweichen, (in die Reihe wechseln): Hinter dem Rücken in Ausweichrichtung zeigen

Ablösen: Arm, mit gespreiztem Zeige-/Mittelfinger „A“, unter 45° nach unten (nach innen zeigen)

Anhalten: gestreckten Arm nach oben
 


Signale

Ein kurzer Pfiff – links abbiegen

Zwei kurze Pfiffe – rechts abbiegen

Ein langer Pfiff – langsamer fahren

Zwei lange Pfiffe - Anhalten


 
Ziele kurzfristig

Radbeherrschung, Fahrttechnik, Grundlagenausdauer, Gruppendynamik  



Ziele mittelfristig

Windschattenfahren, Windstaffel, Belgischer Kreisel, Radtouristikfahrten


 
Ziele langfristig

Jedermannrennen, Radmarathon



Ausrüstung

Helm, Reserveschlauch, Luftpumpe, Getränk, Verpflegung, Kleingeld, „Werkzeug“
 
 
Beachten

Nach Kurven/Stopps langsam anfahrenTempokontrolle beim Ablösen. Keine plötzlichen Tempoveränderungen/Ausweichmanöver
In Kurven die Spur halten



Formales

Es wird im öffentlichen Straßenverkehr gemäß der Straßenverkehrsordnung gefahren. Die Teilnahme an der Ausfahrt erfolgt für jeden auf eigene Verantwortung und eigenes Risiko. Einschränkungen (z.B. Erkrankungen) bitte mitteilen. Ein verkehrssicheres Fahrrad, eine private Haftpflichtversicherung und ein normaler Gesundheitszustand wird vorausgesetzt.